Körperanalyse
Professioneller Körper-Check-up mittels BIA Verfahren
Egal, ob es um das Abnehmen, zur Leistungsoptimierung oder einen gesundheitsbewussten Lebensstil geht. Bei der BIA-Messung (bioelektrische–Impedanz-Analyse) werden unter anderem Muskelmasse und Gesamtkörperfett ermittelt und ausgewertet.
Darauf abgestimmt gibt es ein persönliches Auswertungsgespräch mit individuellen Gesundheitshinweisen.
Zeitumfang ca. 30 Minuten
In der Messung enthalten:
- Körperfett in % und kg sowie Segmentwerte (Arm, Bein, Rumpf)
- Fettfreie Masse und Muskelmasse in kg
- Gesamtkörperwasser in % sowie
- Extrazelluläres Wasser und Intrazelluläres Wasser
- Knochenmineralmasse in kg
- Einstufung des Organfettanteils
- Grundumsatz kcal (BMR)
- Phasenwinkel zur Bestimmung der Zellqualität
- Stoffwechselalter
Für eine akkurate Messung beachten:
- Wir empfehlen mehr als 24 Std. vor der Messung keinen Alkohol zu konsumieren
- Keine Schwangeren oder Menschen mit Herzschrittmachern messen!
- Nicht direkt nach dem Essen/Trinken messen
- Keinen Kaffee oder andere dehydrierende Getränke davor konsumieren
Termine nach Vereinbarung